宁夏点实艺术培训学校针对学员的形体进行一系列的培养和改造，让身材更加优美，整个人气质更加优雅自信。

表演专业形体课
形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操(包括把杆、芭蕾手位、基本步伐、华尔兹组合等)、韵律操、健美操、垫上组合练习等。

形体训练是开展美育教育的优良方式，能教会影视表演专业学生︻如何的去赏析美，如何的去主要表现美，形体训练的每一个姿势组成都相互配合节奏感独特、轻轻松松活跃性的歌曲，能塑造学生的节奏性，修身养性，根据**的姿势，优美的姿态做到训练的目地，使学生∮懂的什么叫美的姿势，美的仪表，美的内心，提升对美的感知∮力、鉴赏力、表现力和创造力。

形体课是以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高人体运动系统的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学生进行美育教育的一门专业课。经过系统形体训练的学生，一般身体匀称，举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方，充分体现学生蓬勃向上的生命活力。